说着，姜大柱便开始演示起降龙伏虎拳的招式。
他的动作行云流水，拳风呼啸，每一招每一式都透露出强大的威力。
队员们看得目不转睛，心中暗自佩服。
他们知道，能打出如此拳法的人，实力必然深不可测。
演示完毕后，姜大柱开始详细讲解拳法的心法和要领。
他耐心纠正每一个队员的动作，确保他们能够准确掌握。
队员们也极为配合，他们认真模仿着姜大柱的动作，努力领悟拳法的精髓。
在姜大柱的指导下，他们逐渐找到了拳法的感觉，动作也越来越熟练。
随着拳法的深入练习，队员们开始感受到体内药效的涌动。
他们仿佛听到体内血液奔腾的声音，感受到肌肉和骨骼在不断地强化。
“好！就是这样！”姜大柱看着队员们的表现，满意地点了点头，“继续保持，让药效与拳法相互融合，你们会感受到前所未有的力量。”
在姜大柱的鼓励下，队员们更加努力练习着。
他们的拳风越来越凌厉，气势也越来越强盛。
整个训练场上都回荡着他们训练的声音和拳风呼啸的声响。
随着时间的推移，壮血益气丹的药效逐渐被队员们完全吸收。
他们的实力也在这一刻发生了翻天覆地的变化。
原本只是明劲巅峰的许三强，此刻竟然隐隐有突破内劲的迹象。
他不由脸上一喜，更加卖力修炼起降龙伏虎拳。
许三强沉浸在降龙伏虎拳的修炼中，体内的药效如同被点燃的火焰，熊熊燃烧，与他的拳法相互呼应。