福生这一个炼化就是一个下午，纹丝不动，呼吸平稳。
一旁的苏可有些无聊，不知道该干些什么，先在床上睡了个午觉，起来之后发现福生还在坐禅，干脆也盘腿开始修炼。修炼不到一个时辰后，睁开了眼睛，发现福生依旧保持着原来的姿势，又拿出一幅阵图开始细细查看。半个时辰之后，看得有些乏了，苏可收起阵图，发现福生依旧坐得稳如泰山，无奈地撇撇嘴，这个家伙根本就是个牲口，哪有这么修炼的，疯子才这么修炼，一般人要是这么个坐法，屁股肯定早就坐疼了。
酉时两刻，苏可实在是坐得有些无聊了，肚子又咕咕叫起，又看了一眼福生，没想到这个家伙还保持着原来的姿势，心里这下真是有些佩服了，怪不得跟牲口一样，本身就是个牲口。这种人，恐怕都不知道生活有多少趣味，都把大好时光浪费在了修炼上面，简直是暴殄天物。
苏可不住在脑中诽谤着福生，早知道就让孙克他们来了，这种事真不是人干得，这个家伙不知道安得什么心，明知道要修炼这么长时间还把自己拉过来，不知道脱兔师姐她们现在在干嘛，应该在吃饭吧。
苏可躺在床上，再次睡了过去。
戌时刚过，苏可被饿醒了。苏可揉着肚子，几乎快崩溃了，这简直就是虐待！苏可盘坐起身，看着仍如老僧入定般的福生，脑中之前若有若无的感觉好像清晰了一些。苏可挑了下眉头，细细查看福生之下发现自己对福生竟然有着一丝亲和之力。苏可摇摇小脑袋，眨了眨眼再次看向福生，脑中亲和之力愈发明显。
苏可被这种感觉吓了一跳，自己肯定之前没见过福生，但素昧平生的两人第一次相见时，苏可便感觉此人好像平易近人，平白多出一丝好感，虽然对其牲口行为有些不齿，但这种感觉通过日常相处，此时确实存在。
就在苏可胡思乱想之际，突然感觉脸蛋儿被捏住了。眨了下眼，苏可便看到了福生近在咫尺的脸庞，一时有些凌乱，好像福生对自己也有此之意，这到底是怎么回事？
“一下午待傻了，饿不饿？”福生扯了扯苏可的脸蛋儿，满意地笑了笑。
“噗~”苏可摇头闭眼朝其吐舌喷起了口水，十分不满福生这种轻薄行为。
“吃饭去吧，小食堂，我请。”福生心情大好，哈哈大笑。
年赛第三日，竞技场依旧人声鼎沸，好不热闹，众多内门弟子将在今日展开年后的竞逐，丰厚的奖励已经在观赛台处蒙上红布，静待属于它的主人。
玄极宗瀑布，念纯住处。
“此阵名为回神阵，专门为恢复精神力打造，准备好就可以进了。”念纯布置好阵法之后，坐到一旁，开始翻看阵图。
福生不再多想刚才的观摩，朝念纯抱拳之后把益气含在嘴中，径直走进回神阵。
一进入大阵福生瞬感有些头重脚轻，稳住身形之后，发现阵中有着一个湖泊。缓步向前走去，越靠近湖泊，头重脚轻之意愈发明显，福生深吸口气，快步前行。
距离湖泊十步，福生放松身体，飞身上前，整个人瞬间翻转，头下脚上如鸵鸟一般一头扎进了湖泊之中。
福生头部埋在湖泊之中却呼吸顺畅，湖中四散游荡的精神力缓缓朝福生游来。福生一口将嘴中的益气吞下，倒立盘坐，集中精神，开始一边吸收精神力一边炼化益气。
益气被吞下之后如玄青不同，而是直接化为了一股液体，逐渐被吸进血液之中，通过血液向福生脑中的精神匣子游去。湖泊中的精神力游近福生之后便被吸进脑中，送到精神匣子旁边，再由精神匣子吸收炼化。