“罗教，真坚持不住了，已经两个小时了，该歇一会了吧。”
罗教闻言眉头一皱，视线锁定身形已经开始摇摇晃晃的章武，出声喝道。
“这才哪到哪！给我继续坚持！你看其他人有像你一样吗！不想练就给我滚出一班！你不想练有的是人想练！”
看到教官怒气冲冲的样子，章武缩了缩脖子，不敢再说话了，只好稳住身体继续坚持，同时心中暗自腹诽。
“真倒霉，又拿我开刀，谁又惹到这个阎王了。”
不多时。
罗教官面色阴沉的环视了一眼，抬手看了看手表上的时间，转头和身旁的女教官对视了一眼，点了点头，这才开口说道。
“停止站桩，休息！”
众人如释重负，活动着已经僵硬的身体。
桩功能让体内的气血不断升腾，活跃，以此来提高气血含量，夯实基础。
这个期间他们必须做到凝神聚气，所以非常消耗体力和精力，同样也很考验耐力。
此时，不少人已经仰躺在地上，喘着粗气。
甚至有的男生不顾女生在场，将练功服脱下当毛巾擦拭着身上的汗。
“那些坐着的，躺下的，全都给我站好！现在开始调整状态。”
罗教官抬手指了指，嘴里说着，随后又看向另一边，脸色瞬间变得难看起来。
“脱衣服的，把衣服穿上！还要不要点脸，没看到还有女生在场嘛！”
待到所有人都站了起来，他沉吟了片刻，声音低沉的说道。
“待会我会说一件事，一件关乎着你们未来的事。”
看着教官严肃的样子，众人心里一惊。