“我现在是妇唱夫随,老婆指哪儿我就打哪儿!”
邢娜看唐泽仁能这么快转变,心里也很欣慰,高兴地说:
“那你就先联系五哥,我出去准备礼物,我估计五哥这种顾家的男人,一听你要去,肯定会让家里的老人都去的。
一会儿我也不回来了,晚上早点儿回家吃饭!”
唐泽仁也知道,朱凤翔很信任自己的医术,所以只要有时间接待自己,估计也会顺便给家里的老人看看,提供一点儿养生保健的建议。
基本上他认识的人都这样,他也习惯了,看邢娜要走,赶忙嘱咐道:
“别买那些乱七八糟的补品,给买两套八段锦和太极拳的教学光盘和书籍。”
邢娜虽然觉得有些另类,不过她也很理解唐泽仁的做法,也知道对方并不会太在意手里的礼物。
她对于送礼也算有一些心得,一般小孩就是给准备个红包,中年人以烟酒茶为主。
唐泽仁的这个礼物就是给老人准备的,想想确实挺合适的,点了点头答应了一声就出去了。
正如他们所料,朱凤翔听说唐泽仁两口子明天晚上要去他们家拜年,赶忙通知自己的父母和岳父母都来他家,他可不想放弃这么好的机会。
唐泽仁一进门,互相寒暄了几句,就开始给几位老人诊断,看看如何调理一下身体。
四位老干部虽然都是七十多岁,但是身体都很硬朗,也没什么太大的毛病,主要就是饮食和作息时间上注意一下。
其实所有人都一样,养生的基本准则就是:饮食有节、起居有常、不妄作劳、精神内守这个大纲。
说白了就是早睡早起,少吃多动,保持心情舒畅,尤其是少吃肥甘厚腻的食物和那些补品。
对于其他的建议,大家都能理解,可是不让吃补品大家还是第一次听说。
这些老干部,不管是什么人过来看望,都会给他们买很多各种各样的补品,基本够他们吃一年的。
但是唐泽仁特别提出这一点,还说老年人的很多毛病其实和吃的太好,尤其是那些名贵补品有很大关系。
因为不管是冬虫夏草、人参、鹿茸……,还是我们日常吃的蔬菜水果米面油肉,都可以调节人体内的阴阳平衡。