“你伸出手来。”
刘琳琳伸出她那白皙的手臂。
叶晨检查脉象，又让她伸出🎫舌头看🁁🂲舌象，最后又看了她脚。
“夏天都出现手🗞脚发凉，那冬天岂不是更严重？”
“是这样。”
“那上一次怎么没有和我说。”
“之前没有🗺♀🅓那么严重，而且，现在还出🅆🄏现尿频尿急的情况。”
年纪轻⛡轻🛺♳，出现尿频尿急，对于一个年轻女性来说，多不好♺🍝🉃意思说出来。
不过，导致这🄑☟种情况出现，最主要一个原因就是平常喝了很多水。
“你不会是喝很多水吧？”
“平常上课讲课，还要和那些学生，🟖🝆学生家长说话比较多，所以喝得多。”
“你这是喝水过度了，适当喝就🉢🉂行，要不肯定频繁上厕所的。🚦”
听到叶晨那样说，🜋🀤⚘刘琳琳确实觉得很可🅆🄏能是这样。
现在叶晨要给她看的是手脚发凉。
手脚发凉🛺♳，中医上又叫🖝📩手脚冰冷，手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症🁱🉤，主要是心血管系统障碍和体寒造成。
天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”🍚。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血👁🅷液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运🙭🍤动🚎💓进行调节。
但是，大多时候，这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体🕏质改善。
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋🐢冬季节就手脚冰凉，可以针对性调理手⛼☇脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。