周扬发觉自己👽🎙的灼热正能量正在下沉🞧🖤，有怒🀨⛀🗒龙抬头的趋向，收回了目光，身影一闪就消失在了陈列室。
重新出现在河边的🇫周扬，手里拿了一本书——《自控力》。
周扬并不觉得，有了力量就不需要控制。
只有能够控制的力量，🛫🟗🝕才是真正属于自己的力量，否🛉🚧🕲则力量只会成为一个砝码，压🝄🈪在天平的一侧，令他走向一条可能并不是他想走的路。
所以，周扬一路走来，都追求自律。
不过意识这个👽🎙东西有时候是🏪🜷收束不了的，🐾🅢🈓这个时候就需要方法去引导。
这一本书上面写着一些经过了验证的实用技巧，周扬🛉🚧🕲闲来无事研读一番，顺便驱散心中👜的绮念。
“哗哗哗哗······”
河水朝着东方流，偶尔有条十来斤🛵♇的大鱼蹦出⛱🞍💼来，就飞到了河边的一口大黑锅里。
被周扬念动力裹着，飘飞起来，自行放血。
又☗⛋😲有柴火自行飞来，🐌在地面上架起了一个柴堆，大黑锅落在架着的柴堆上面，一蓬清水落入锅中。
周扬屈指🗒🛆一弹，一朵火苗就落在了柴堆上，火顿时燃烧了🔩起🌞⛲来。
而在空中的鱼惊恐的扑腾着身体。
甩的鳞片飘飞，甩的内脏分离，甩的只剩下一个干干净净的身体🛅🚁，被🎹🖀盐裹着腌制到🝄🈪不跳，扔进了那一大锅水中。
一锅煮熟，
二锅油🅘、盐、花椒、🐌八角、🏪🜷葱、姜、蒜、辣椒、酱油、醋煮香。
周扬一边看书，一边炖鱼。
顺便瞥了一眼随身空间里的小龙💍🐢女，已经穿好了衣服，正在对镜贴🞈💉花黄。
开锅后，继续慢炖30分钟，一直等到鱼汤炖成了♍🖲喷香的奶白色，小龙女才把自己收拾的漂漂亮亮的，起👨了身。⛽