不多时林砚便感觉到一股热意在身体内蔓延开来，很明显是碎黄丹开始起作用了。
紧接着强烈的痛感让他顾不上那点热意了。
此时的他浑身的骨头像是被一根根折断了似的。
痛不欲生！
林砚瞬间涨红了脸，额头上的青筋也绷了出来。
他紧紧咬着牙关不让自己痛呼出声。
只有不断颤抖的身体和沉重的呼吸表明，此时的他正在经受巨大的痛苦。
这短短的几分钟，却仿佛过了好几年。
汗水从林砚的鬓角滑落，滴落在了地上，溅出了花的形状。
“呼——”
“呼——”
林砚控制着呼吸。
渐渐的痛感慢慢消失，浑身的经脉都被打通。
随之而来的是一种前所未有的轻松！
但是林砚并没有放松警惕，而是慢慢将紫气归于丹田。
待痛感完全消失之后，这才呼出一口浊气，缓缓睁开了眼睛。
当林砚结束打坐时，如轮的旭日跃升而出，万道金光四射。
随后林砚试着吸收了一下周遭的灵气。
顿时四下风起，吹动着树叶发出沙沙沙的响声。