《神足经》没有那么多要求，不过其行经路线不同于中原的奇经八脉，十二正经，而是修炼的“三脉七轮”。
三脉分别为左脉，中脉，右脉。
左脉为阴脉，右脉为阳脉，左右两脉不通则身体不平衡。
所以这两脉普通人都是通的，唯一和修炼者的区别就是畅通的程度不一样罢了。
这两脉都不是最重要的，中脉才是最重要的。
其位于脊髓中间，由头顶至会阴，是生命进化，灵性升华的通道。
江微尘一一看着其描述，结合自己所掌握的知识一一印证。
一个念头突然浮现在脑海中：洗髓。
达摩所创的《洗髓经》早已失传，但达摩是天竺人，最先接触的就是三脉七轮的行经体系。
他能创出练髓的《洗髓经》，很可能就是对脊髓正中间的中脉的一种利用。
来到中原后接触中原武学，创出易筋经这种中原的行经体系。
自己如今已经找到淬骨的方法，下一步就是洗髓了。
而七轮则是指人体中轴上七处能量交汇的场所。
说直白点就是身体左右两边经脉交汇的连接点。
分别是：顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮。
虽然称呼不同，但是大同小异，比如海底轮其实就是下丹田。
心轮其实就是中丹田，眉间轮则是上丹田。
顶轮则是头顶百会穴，其它三处也是穴位罢了。
这三脉七轮体系，讲究疏通左中右三脉，将七个能量交汇点当成储存能量的丹田。