迟规立马又蔫了：“为什么给我制定了那么多，给你就是晨跑几圈啊？”
竹砚微笑：“我又不参加公演。”
“唉……”迟规叹了一口气，然后抬眼看了一下在远处监督的体能老师：“老师为什么离我们这么远啊？”
竹砚：“体能老师毕竟是雌虫，我们身上出了这么多汗，信息素的味道太浓了。”
”而且你的信息素每次碰到我的信息素时，就会变得十分霸道，他肯定得躲远一点。”
迟规不明白了：“什么叫做我的信息素碰到你的信息素就会变得霸道？”
竹砚瞥了迟规一眼：“你自己看书去查。”
迟规：……。
真小气，直接说又怎么了？
跑完步后到体能室，还要进行一定量的拉伸运动，热热身。
竹砚也跟着一起进行了拉伸，然后在迟规眼泪汪汪的请求中，留了下来。
……
对于迟规的体质以及精神力。
体能老师十分的满意。
“本来我还有点担心，怕迟规阁下的体力支撑不了长时间的歌曲精神力安抚。”
“现在看来完全可以，就没有必要缩减您的时长了。”
放着自己的水不喝，正在疯狂抢竹砚手里水的迟规，听到体能老师的话愣了一下。
迟规：“啊？时长还会有缩减？”
迟规疑惑的目光看向竹砚，竹砚也摇了摇头：“我又没参加过，我不清楚哈。”