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“咳！”顾烈轻咳一声，体育馆立刻肃静了下来：“没休息够？那是你们自己的问题，还有三个月就要高考了，哪有那🎪📺么多时间让你们休息？”
“体育是高考🚄最重要的学科🝣！足足五百分，其余各科需要四五门加🌚在一起才赶得上。”
“这科😶🅶要是考不好，你们高考也就没戏了，只🎹🕼🎿能走专科和特殊学校。”
“想要考🔫武道系的，体育必须要好，不必说。就算不考武道系的，想要考个好大学，体育必须拿高分才行！”
顾烈顿了一下，继续道：
“基础武技、基础👾🎡💧导引术、生命力测试……体育这些年都是考这三项，大家都知道。”
“这里面基础导引术作为武道奠基功法是最重要的，也是🜝🃉🕾独占三百分的项目。”
“而🖲🖢🔑提升生命力要靠导引术，导引术练好了浑身🄆🞞肌肉骨骼关节都能调动，练习基础武技也会事半功倍。”
“所以，基础导引术是必须要学会，必须要🜻😊学好！”
“这是开学第一节课，只有一个目标，演练🜻😊基🎹🕼🎿础导引术！”
“现在，开始！”
随着顾烈话音落下👾🎡💧，整个体育馆🚓内的学生哗啦一下散开，分别站在各自的位置，摆开导🚎引术的架势，开始完成那一个个动作。
唐天楼也根据记忆找到了他的位置😥，开始进🜻😊行导引术的练习，刚做完三个动作🞅👭🌈，他立时知道了为什么沈健和李康会苦着脸，会不想上体育课。
基础导引🔫术总共分为九套一百零八个动作，每套十二个动作，每🖋👈个动作都有对应的呼吸节奏。
其中每个动作单独拿出来似乎都并不十分困难，都是可以完成的，🌚但一旦按照规定的顺序衔接动作，加上固定的呼吸节奏，难度立刻几何倍的上升！
仅仅做到第三个动作，唐天楼的肌肉便出现了酸胀之感，甚至有麻、痒的感觉从骨🇺🝫头缝里生出，仿佛有一只只蚂蚁在🆑身上四处乱☓⚨爬。
若不是有着身体的肌肉记忆，加上他意志👦坚定，只怕呼吸和🛃动作会🌚立刻乱掉。
随着动作的逐渐增加，酸、麻、痒、胀的感觉越发强烈，并且随之而来的是一🞅👭🌈股股如针扎般的刺痛感。