在周望海抬手瞬间,王峰精神瞬时一震,目光紧紧盯着他🙑的动🜃作。
一种难以名状的气势自周望海身体散发出来,恍如融入自然之🜃中。
每一个动作,都很轻柔舒缓🚥,看之令人很舒服,可以想象,本🜃身打这套拳法的人,能够得到多大的🔷🅔🆓好处。
半个小时后,周望海双腿并拢,双手🄦⛜🛍自然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海的动作,一招🙡一式的打起拳来。
王峰记忆力很好,仅🛼⚃仅一遍就已🗣经将所有招式记下,连续打了三🔀遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,这个养生功🛼⚃法,有名字吗?”王峰好奇的问道。
“☙⛞🛣有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋经,是《天龙八部》里面的那🄦⛜🛍个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。
“哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都☄☠能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑🟁道。
王峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频,可🙑是他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经啊。
也没见他们练了之后怎么样,尽管有作用,☄☠但王峰确信肯定🅅🄋🟍没有自己练的这么明显。
周望海看到王峰🝇那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰沉默下来,脑海中快速将🝍刚才打过的易筋经回忆一遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练🎤易筋经的时候,必须结合特🙋🈶🂳定🗻的呼吸节奏才可以。”
听到这,王峰明🝇白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一口气。