便连江跃都有点看不下去了。

    “罗处,你就算铁打的,把你这一身都熬了,也打不出几颗钉子来。活是多,但也不是你一个人能干完的🌗⚴。”

    “哈哈,就睡就睡。”

    大概是觉得🈃🞹影响到江跃休息,罗处这回倒是很干脆地把电脑关了,几条办公椅一拼,衣🅐🅪服也☰🃇不脱,直接往上一躺。

    本以为他就此睡了,结果躺在椅子上,反反复复,翻来覆去,竟还是睡🍻🍕🇽不着,哪怕他动作已经压得很轻,想着尽量别干扰到江跃🜲。

    “你每天都是这样的🋗作息?”江🃄🕔🉔跃忍不住问🗷☩🂃。

    “啊?不好意思,小江,影响你休息了。”

    “我倒无所谓,我要睡,分分钟可以入眠。我故意醒着观察观察你,看看你的工作状态。看你这节奏,只🌗⚴怕一天24小时,睡不到三个小时吧?”

    “嗨,我这个人睡眠少,心事又重。躺下来一时三刻还💟📃睡不着🁀,脑子里总想着案件,想🅐🅪着手头上的事……”

    这是天生劳碌命🛞,说好听点是工作狂,说难听点那就是贱骨头。

    “罗处,别怪我话不中听,你要这么熬下去,星城没垮,你自己个先垮了。而且你这种工作强度,一直精神紧🍊🆛🐍绷,完全没有放松🜲的时候,我不觉得你能触发觉醒的时机。”

    “哦?觉醒还有这种讲究么?”

    “有没有这种讲究我只是猜测,但觉醒肯定是要在精神状态和身体状态都在最佳的状态吧?你目前的情况,精神身体都处于高度疲倦的状态,怎么去触发觉醒?休息都没休息够。⚮”

    “这可🄣就麻烦了。目前我根本没有🔻条件让精神状🏔态和身体状态同时处于饱满状态。”

    “🕵我看你入睡🉃很难,我这有一套睡眠口诀,是我小时候爷🇬🛦爷教我的,很好用,分分钟可以入眠。要不要试试?”

    “好啊,这可太好了。入睡慢困扰我很多年了。”罗处自从家庭出了事故之☊♔🈃后🅿,精神压抑,睡眠也备受影响,久而久之,入睡难已经成了他的老🇖毛病。

    江跃的爷爷,那可是盘石岭人称老神仙的传说存🏔在,他💟📃传授的睡眠诀窍,肯定不凡。

    江跃将口诀口授了一遍,又将呼🃄🕔🉔吸吐纳的一些诀窍仔细说了一遍🜢🃸🜣。

    罗处悟性还是很高的,每一步🅚🇈🖤都🃄🕔🉔学得很到位🗷☩🂃。