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“嗯，不错，知道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参☗加过🛶♎跑步训练？👋”
不要看着这🎅🎩📮很简单，就是一☸🄉🞾☸🄉🞾个呼吸，一个姿势，而且跑步吗，谁不会？
但还真不是那么简单，要不然怎么很🗐多人跑上一🖓段时间就会特别累，还有的人会因📊🙇为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和黎珞面对面倒着跑，步子抬得很高，可🖓看他却轻松的很。
这样给黎珞一🔠🂅种莫大的压力，尤其🞻🙘是贺毅飞的猜疑。
每次他看着都好像是随意问问，可那问题却句句是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在🈁想🎅🎩📮，要不要等找个时间跟他说清楚算了。
她觉得他应该🔠🂅不会把她当成精神病，而且她有预感他能接受☗。🝓📼
不过毕竟还是不能百分百🛱☠确定，这事风险太大，还是🝛🝟再等等看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑步训练？我要参加过的话，还会是现在这个样子？哈~呼~学校体育队训练的时候我在旁🏠🛟🝨边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好的吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直，收腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能🏲🞅呼吸吗？”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有种错觉，好像自己真的进了部队一样⛻。🖓
贺毅飞说的这些🜐🁐，黎珞🛋🚱自然都很清楚，有🔴🄱🁘些动作她是故意去做错的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误🜱姿势，呼吸又乱的结☸🄉🞾果就是肺部就和快炸🖓了一样，身上更加的酸痛。