“没事.”
周灿安慰着.
这几天，梦冰云的饮食，也得🜄⛒到了极大的改善，周灿更是把太阳炼形术中一些强身健💮🕎🈟体的法门，完的传授给她.
使她的身体素质，也能够得到突飞猛进.
身🅇🄜♽强体壮的人，会自动反哺神魂，从而使得人耳聪目明.
梦冰云经过多日的锻炼，身体比普☞🀟♪☞🀟♪通人，也略微的强了不🁉🜴少.
可是比起🍒修行了太阳炼形术，🜄⛒🜄⛒且有着太阳气息存身的周灿而言，却是相差很大.
周灿的🝜丹田中，存储着太阳气息，鼓荡起来，如同一片火海荡漾，炽烈而阳刚，气息游走四肢，施展神虹步后，龙行虎步，威风凛凛，且速度绝伦.
此时为了和梦冰🐿云并肩，便停止了催动太阳气息，仅仅是凭着肉身来施展神虹步，速度也不慢.
梦冰云如今是自己人.
周董传授神🕾🏑虹步给周灿的时候，并没有避讳梦冰云，而且周灿施展神虹💮步的时候，也没有避讳梦🚉👢冰云.
对于神虹步，梦🐿冰云也是了解的，但是🕓🕓并没有到登堂入室的境界.
五鬼御神诀虽然是养魂🔛🁓🅕法，但也有练气的😕🁎部分，修行出📘🛋🚸来的便是五鬼御神气，此时她催动五鬼御神气，施展神虹步，却是仅仅能够追的上周灿.
五鬼御神诀中的练气法，🀸还是周灿推演出😕🁎来，传给梦冰云的，这练气法，和现在的练气法，有着很大的不同.
现在的练气法，大多都是从自己的身体中炼精化气，时间久了，虽然实力强大，可是肾精亏空，寿命便不长久.
而且也是练气巅峰的强者🀸，其肾精亏空便越严重.
因为许多的吞气法，都已经失传，或者是残缺不，后人只🁉🜴能选择☉♊走上另一条道路，就是搬运自身的精气，以自身的精气来淬炼🏵🞛🔶筋骨皮.
久而久之🍒，身体虽然强大，🂻🔃可是肾精亏空，🙂🇧🚸寿命受损，根基不稳，走上了另外一种绝路.
但也有些人，凭着过💪人胆识，强闯禁☃地，获得过禁地中，一些武道强者留下的一些只字片语，凭着绝世天赋，参悟出来吞气法.