激流浇到头顶，打在身上，如同冰刀刮过，隐隐生🛋疼。
即墨云紧闭双目，盘膝🀢打🂲💭坐，让感官的痛楚浇灭内心的邪、念。
良久良久，直到🗰斗转星移，月上中天，他的身体渐渐被寒冽的溪水所侵蚀，变得麻木无觉。
他🅨🉄🄳的人仿佛也成🗰了这月下的一处景致，与自然融为一体。
他睁开了眼睛，以为已将心魔涤净。
他跳出瀑布，涉过溪流，爬上溪石，狼狈地翻到📫🝳🏎岸上，仰天躺下。
圆月高悬，皎洁明亮，好像🄥⛔她光洁无瑕的肌、肤，他刚刚冷却的心，又星火燎原般地被🖙瞬间点、燃。
林风吹过，激起他身上一层鸡皮，这又冷又热的滋味，直令他五脏六腑翻江倒🌅☐海的难受，好像顷刻间便要膨胀爆裂……
即墨云强🜓🁫🈭忍着坐起，又想🂲💭跳进瀑布，突然，有人按住他的后心的命门穴上，他一惊，下意识地出手。
“别运内力，否则你会走火入魔，经脉尽断。☋♟”那人在他背后轻促地道。
即墨云手一凝🕋☁，微微迟疑，🄥⛔那人又道“别回头，📫🝳🏎闭目，打坐。”
这是个男子⚇🏖🚈的声音，沉着内敛，又透着清风般☋♟的超然，年纪不大，却有着远胜于年纪的敏锐和威仪，让人不由得卸下防备，愿意信任。
即🅨🉄🄳墨🚹😑云盘膝照做，那人又道“气沉丹田，意守百会。”
即墨云依言调息，他的指🂲💭腹带出一股暖流顺着命门、至阳🍠🈁、大椎、哑门、风府慢慢汇至百会。
那人继续道“脉冲璇玑，藏于关元。”
即墨云将暖流缓缓凝于璇玑，沿着膻中、中脘、神阙、气海，归于关元🕥。🏳🞊
那人接着道“阴🗰行冲门，气从涌泉，🝫🎇上逆少冲，下通昆仑……”
即墨云听从那人指点，一吐一纳，渐渐顺畅平稳，那股暖流也被他送至四肢百骸，消🃅解于奇经八脉中，
几番循环之后，七窍渐🀢通，🄥⛔汗水淋漓，头脑清明📫🝳🏎，表里舒泰。