第二十章脊椎伸缩武术谚语谈放松
“古洋教练，你能够为我演练下你对于这招的真正理解么？运用你自己的东西。”🅟苏劫想看看古洋对于“锄镢头”这一招真正的理解。
古洋也没📃😌有推辞，拿起锄头，一起一落，连续十🏢多下，整块地都被翻了起来，和当初教人的动作一样😢🃄，可意境大不相同。
苏劫心中有种奇怪的感觉，就是古洋每一次起落，都绝对不是那种恨天无把、恨地无环的意境，而是在刨宝藏。🚉👠
在泥土之中，有宝藏的存在。古洋在用心从其中刨得财富，获得身躯上的满足，🁠🗀还有内心深处的满足😢🃄。
这是一种自食其力。
“看懂了没有。”古洋把锄头轻轻放下。
“懂了一些，还要琢磨。”苏劫认真思考。
“那就是了。我接下来的一个月，还是教授你们各种武术套路。如果你不☊♕愿意练也可以，你现在身上的东西，可以自行练习十年八年都绰绰有余。”古洋转身就走。
“这一招锄🙗镢头的确是可以🔃练习一辈子。”苏劫点头。
“欧得利教练告诉我的这一招锄镢头武术，就如一台计算机，每一个动作都精密得不出一点差错。而盲🗟🜴叔的这一招，是诡异，不知道他从哪个死角扑过来。而古洋的这个动作，风格就是满足。”
跟在古洋后面，苏劫真的是在反复揣摩。
这一招真有意思。
每个高手，虽然是同样的动作，可他们对🚢于这一招的理解不同、意念不同，导致于威力不同、风格不同，还有🝠对于身体素质的提升也不同🕞🔂。
身体素质除了肉体上的锻炼之外，更重要的是心态🏭🝘。🎷🕱🍚
一个人常年心情抑郁、内心阴暗，那么他的内分泌就会失调，导致身体肯定不会🁠🗀好。而一个人常年开心快🖥🔰🄓乐，那身体肯定会非常好，长寿。
这是个基本的理论知识。
欧得利所教授的心法是“恨”和“狠”，而古洋的心法是“自食其力”的满足感。招式用力都一模一样，可练习的时候心🟂🚖态不同，以后造成的结果怕是天壤之别。
但苏劫自己理解，古洋的心法是用来养生劳🗷☨动，舒缓身心的同时，锻炼筋骨。而欧得利的心法🁊🄇🞬则🞾🙮🍭完全是搏杀格斗。