我仰头望向天空,不经意想起训练铅球时的刻苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因为张盈🄰枋看得到,所以我也并没有发现有什麽问题。

    「伍白封!留这麽晚啊!马家祥不😲🅘🆴是回去了吗?你怎😸麽还在这?」

    我记得祂是这样和我搭话的......那时我训练到晚上八点左右,大部分🃫的老师和学生都回去了,只剩下我一人拿着铅球,站在训练场训练,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不远,最远只有五公尺。

    「你还在为铅球b赛烦恼吗🞽🙫?我有办法教好你,🊊🎧但你b需每天晚上留下来训练,可以吗?」

    「既然有办法的话为什麽不回🆵来教我们?是不是觉得我们很糟糕🖒💆所以🇫不想见到我们?又或着......老师被学校开除了?」

    谢婉蓉没有回答,只是捡起捡起地上的铅球走向预备位置,旋转两圈🇫後将球掷出,而後拍🌣了拍手上的灰尘。

    「去🞧把球找还来!然後告诉我你观察到🃿什麽?」

    我照着谢🇁🕢婉蓉的指示去找球,而走😲🅘🆴了大约二十公尺左😸右踢铅球,惊讶之余研究起了丢球的原理。

    「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」

    「旋的力和抛物线。」

    虽然我形容的🕷🎍🏷十分笼统,但谢婉蓉还是满意的点了点头。

    「那拳击哪里会用到旋的力」

    「g拳。以旋转侧腰和肩的方🆵式加大出🃿拳的重力。🜻🇕」

    「这就对了!🕷🎍🏷把铅球想像是拳套,挥拳给敌人最後一击。」

    我似乎听懂了🕷🎍🏷祂的意思,拿着球走到了预备位置,以g拳的姿势将球丢了出去,果然投出了八公尺之远🏹🞽🙥。

    我有些不敢相信的看着谢婉蓉,此时的我才明白马家祥说的话,确实铅球和🉔拳击很像,要用🜘的肌r0U部位一样。

    「白🞧封!记🟆🚽得这种感觉!之後再去调姿势。」

    之後我又来回🕷🎍🏷丢了几次,用心感受😲🅘🆴丢出的感觉,去熟悉肌r0U的发🇫力位置。

    「不错!b早上进步多了!明天在继续🃿,我相🐅♁信马家祥会惊叹🗧不已。」