八点二十分，👬明远在🐞🐞简单布置了一些查阅资料的任务之后，给他们下了课。
阮昊成等🅞人按照来时的队伍，整齐地走出教室，然后快步跑回训练场，归入各自的排里。
具体训练时是以排为单位🃯🛖，排长向他们展示基本⛝的动作，并告知他们训练的要求。🍀
等他们基本掌握了训练项目的动作要领，便由各自的班长🃪带队分开来训练。
初步训练的项目相对比较简单，除了跑🌶🃨步之外，便是单双杠、引体向上、俯卧撑等。
不过可不再是单纯的二三十个，俯卧撑每次至少一百个方能换下一波，引体向上拉够二十个才能从单杠上🃍🖟📷下来。
到了中午十一点半时，像刘冬、陈子强等身体稍弱些的战士♘🈨🀶便有些疲累不堪。
十一😵🅯点半，连长方坤向集中🞴到一起的全连战士宣布操课结束。
各班班长带着自己班里的战士回宿舍简单洗漱，然后便去食堂吃午饭。
午饭时间是十一点四十到十二点，以班为😥🃜😦单位同坐一桌。
食堂的墙上贴着写有“♷🌿食不言、寝不语”的标语，所以吃饭期间是不允许说话的。
十二点整，午饭时间结束。
大💱家列着队走回宿舍，各自的班长才宣布解散。
两点到两🅞点十五是午休时间，所以阮昊成的‘解散’一出🃪口，训练了一上午的战士们便一个个瘫倒在床上，开🐶🄓始准备午睡。
阮昊成虽然也觉得训练的节奏有些令他难以适应，也有种即刻躺下睡觉的冲动，但他却并未躺下来，而是从床头上的柜子中☭🂥🐹取🚎💌🐙出挎包，出了宿🉥舍的门。
一连一排的宿舍在整个二营宿舍区🗟🜻的最东侧，而邮政室却在整个宿舍区中心的那栋办公楼的一楼。
阮昊成约走了十分钟左右的路程，这才走进办公楼一楼的🃪邮政室。
中午来寄信🏑🙘的人并不多♷🌿，送走了前面的三个人之后，便轮到了阮昊成。
三张一米二长的条形桌依次放着将里外隔开📕来，一名身形纤瘦，年龄约二十四五的战士在里面忙碌着。